Por: Ryath
Primeiro, precisamos entender que viver o presente é aproveitar o momento, e isso é felicidade — e felicidade é amor.
O amor são nossas emoções boas, felizes e agradáveis.
Tudo muda o tempo todo; assim, coisas boas vêm e vão, e coisas ruins também vêm e vão.
Não desejamos as coisas ruins e queremos que as boas sejam eternas, sofrendo ao pensar que podemos perder aquilo que é bom. No entanto, ao sofrer, estamos olhando para isso por uma ótica que nos causa dor.
Para enxergar sem sofrimento, é importante viver o momento, sem nos prender ao passado ou ao futuro.
Quando o passado ou o futuro nos incomodam, é porque estão ocupando nossa mente, quando, na verdade, deveríamos aproveitar o agora — cujo nome é “presente”, e que é um verdadeiro presente quando sabemos aproveitá-lo.
Ao vivermos um amor, devemos experienciá-lo, e não ficar pensando que um dia iremos perdê-lo.
Ao pensar na perda, sofremos; ao vivenciar o amor — que é felicidade — somos felizes.
Precisamos cuidar do nosso futuro, fazendo o que for necessário para que ele seja bom, mas sem deixar a mente se prender a ele, pois ainda não chegou. Não o temos em nossas mãos.
O que temos é o presente, que deve ser vivido e apreciado. Devemos vivenciá-lo plenamente, sem deixar a mente vagar para o passado ou para o futuro, saboreando a felicidade da vida, que está no aqui e agora.
Primeiro, precisamos entender que viver o presente é aproveitar o momento, e isso é felicidade — e felicidade é amor.
O amor são nossas emoções boas, felizes e agradáveis.
Tudo muda o tempo todo; assim, coisas boas vêm e vão, e coisas ruins também vêm e vão.
Não desejamos as coisas ruins e queremos que as boas sejam eternas, sofrendo ao pensar que podemos perder aquilo que é bom. No entanto, ao sofrer, estamos olhando para isso por uma ótica que nos causa dor.
Para enxergar sem sofrimento, é importante viver o momento, sem nos prender ao passado ou ao futuro.
Quando o passado ou o futuro nos incomodam, é porque estão ocupando nossa mente, quando, na verdade, deveríamos aproveitar o agora — cujo nome é “presente”, e que é um verdadeiro presente quando sabemos aproveitá-lo.
Ao vivermos um amor, devemos experienciá-lo, e não ficar pensando que um dia iremos perdê-lo.
Ao pensar na perda, sofremos; ao vivenciar o amor — que é felicidade — somos felizes.
Precisamos cuidar do nosso futuro, fazendo o que for necessário para que ele seja bom, mas sem deixar a mente se prender a ele, pois ainda não chegou. Não o temos em nossas mãos.
O que temos é o presente, que deve ser vivido e apreciado. Devemos vivenciá-lo plenamente, sem deixar a mente vagar para o passado ou para o futuro, saboreando a felicidade da vida, que está no aqui e agora.
