Por: Ryath
(Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz)
Nós podemos ter vivências de Viagem Astral por meio da meditação ou por meio das lembranças do que fazemos quando saímos do corpo à noite, durante o sono.
Existem formas de nos lembrarmos do que acontece quando dormimos e saímos do corpo físico. Essas são vivências que temos e, nelas, nem sempre permanecemos muito conscientes. Muitas vezes, ficamos como se estivéssemos parcialmente acordados e parcialmente dormindo.
O ideal é treinar para nos lembrarmos da Viagem Astral durante o sono e também permanecermos o mais conscientes possível.
Muitas pessoas realizam trabalhos de auxílio enquanto dormem, orientadas por mentores espirituais.
Uma vez fiquei sabendo de uma pessoa que, durante o sono, recolhia crianças que haviam falecido e as conduzia ao Plano Espiritual, realizando um trabalho de muita luz.
O relaxamento de nossa mente faz com que saiamos do corpo, algo que acontece naturalmente quando dormimos e também durante a meditação.
A melhor forma de permanecer consciente durante a Viagem Astral é por meio da meditação. Porém, isso é difícil.
A forma mais fácil consiste em realizar treinamentos para nos lembrarmos e permanecermos conscientes quando estamos dormindo e saímos do corpo físico.
Para nos lembrarmos e termos vivências fora do corpo durante o sono, é importante ler textos e observar imagens sobre Viagem Astral antes de dormir.
Existem outras práticas complementares que também ajudam, como acreditar, ter fé e determinação de que, quando você sair do corpo durante o sono, irá se lembrar da experiência ao acordar.
Também é importante ter fé de que permanecerá bem consciente ao sair do corpo físico.
Outra prática consiste em, durante o dia, várias vezes, afirmar para si mesmo, em pensamento ou em voz alta, que você irá se lembrar e permanecer o mais consciente possível quando sair do corpo físico.
Procure fazer essa afirmação com mais frequência durante a noite, especialmente próximo ao horário de dormir.
Aproveitando, convido você a conhecer nossa seção sobre Viagem Astral, que contém diversos textos e pode ser lida antes de dormir.
Se você fizer essa leitura antes de dormir, procure observar atentamente a imagem que ilustra o texto que irá ler. Isso também ajuda.
Esse treinamento de ler sobre Viagem Astral antes de dormir geralmente não produz resultados já no primeiro dia, a não ser que você tenha muita fé e determinação. Normalmente, os resultados aparecem com a prática. Por isso, é importante repetir esse exercício por vários dias e, de preferência, mantê-lo como um hábito, para que possamos ter vivências positivas cada vez mais frequentes.
