Por: Ryath
O treinamento do Dzogchen consiste em experimentarmos todas as nossas emoções, sem fugir delas, aceitando-as.
O que desconhecemos em nós mesmos está em nosso inconsciente, que é uma região da mente onde ficam guardados conteúdos como vivências, impressões, emoções e memórias às quais não temos acesso, permanecendo ocultos de nós mesmos. É o ego quem decide o que vai para o consciente e o que vai para o inconsciente.
As coisas que nos causam perturbações e incômodos geralmente vão para o inconsciente, pois o ego decide isso.
Quando adotamos a postura de aceitar tudo, acabamos enviando menos conteúdos para o inconsciente e mantendo mais conteúdos mentais na consciência.
Ter mais consciência das coisas é conhecer melhor o que acontece conosco; é desenvolver mais autoconhecimento.
A prática da aceitação de tudo o que acontece conosco gera uma energia mental, ou psíquica, muito grande.
A iluminação representa um grande desprendimento do ego e, assim, podemos aceitar muito mais o que acontece conosco.
O Dzogchen tem a intenção de levar seus praticantes à iluminação, mas não de parar por aí. O objetivo é continuar avançando, ampliando a consciência para níveis além do Nirvana.
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