Por: Ryath
Gratidão é uma atitude de amor, não de apego nem de materialismo.
O amor nunca é apego ou materialismo.
A gratidão libera em nosso corpo hormônios que promovem o bem-estar.
A gratidão traz prosperidade, pois o universo nos devolve aquilo que pensamos, sentimos e acreditamos.
A gratidão nos impulsiona a agir com mais carinho e atenção, e justamente isso é amor. Agindo dessa forma, obtemos muito mais resultados em nossas ações.
Os pensamentos, muitas vezes, determinam nossas emoções. Assim, mesmo que, a princípio, a gratidão ainda não faça parte da nossa realidade emocional, é importante lembrarmo-nos de sermos gratos. Podemos fazer isso ao perceber que temos uma refeição para comer, enquanto muitas pessoas não têm; uma boa noite de sono, enquanto outras enfrentam dificuldades para dormir; saúde, enquanto muitos sofrem com sua falta; uma casa para morar, enquanto outros não a possuem; e amigos e pessoas queridas ao nosso lado, enquanto alguns vivem na solidão.
Tudo o que temos é uma dádiva e fruto da bondade de Deus, dos espíritos e das pessoas.
Para desenvolver a gratidão, é importante afirmarmos, todos os dias, pelo menos três vezes, que somos gratos por tudo.
Também podemos utilizar mandalas para desenvolver a gratidão. Elas estão na seção "Mandalas para Desenvolver Gratidão e Autoconhecimento".
Como a gratidão é uma virtude espiritual, além dessas práticas, ajuda muito trabalhar o autoconhecimento, pois isso também contribui para seu desenvolvimento.
A gratidão é um estado muito positivo da mente e das emoções, e o autoconhecimento melhora nossos pensamentos e sentimentos, tornando-os mais positivos, agradáveis, intensos e equilibrados.
Todos ganham quando agimos com carinho, amor e gratidão, principalmente nós mesmos, pois a vida se torna mais feliz e bem-sucedida. Assim, as coisas tendem a dar mais certo.
A gratidão nos ajuda a conquistar nossos objetivos, uma vida melhor, mais feliz e com mais realizações.
Fiquem com Luz.
Seres de Luz.
