Por: Ryath (Inspirado e intuído pelos Mentores da Luz)
Quando aquilo que sabemos sobre nós mesmos vem apenas da boca dos outros, isso se torna um problema, pois ficamos dependentes deles e da opinião de pessoas que podem não ser verdadeiras, que podem ter interesses em relação a nós ou até mesmo desejar ser melhores do que nós. Assim, acabam nos colocando para baixo por causa de suas intenções egoicas, pois o ego visa apenas a si próprio.
É importante nos autoconhecermos para sabermos quem realmente somos. Isso é extremamente construtivo, pois não depende de pessoas que podem ter más intenções. Além disso, o autoconhecimento nos melhora, nos liberta daquilo que nos faz sofrer e amplia nossa capacidade de sermos felizes.
A criança busca, desde cedo, a aprovação, os elogios e o amor dos outros. Talvez esse seja um comportamento incentivado pelo mundo, e acabamos carregando essa necessidade para a vida adulta quando não desenvolvemos o autoconhecimento.
É bom sermos apreciados pelos outros, mas não podemos depender disso. Precisamos saber quem somos por nós mesmos.
Muitas vezes, quando as pessoas nos elogiam e nos fazem sentir bem, pode existir algum interesse por trás. Entretanto, também existem muitas pessoas sinceras, que realmente desejam nosso bem e, por isso, dizem coisas verdadeiras e positivas a nosso respeito.
Mas só conseguimos perceber o que é verdadeiro ou não quando nos autoconhecemos ou quando aprendemos a compreender melhor o outro.
Quando recebemos muitas informações negativas sobre nós mesmos vindas de pessoas mal-intencionadas, isso quase nunca nos faz bem. Precisamos nos libertar dessas ideias e desconstruir essa imagem distorcida que foi criada em nossa mente, pois ela é, muito provavelmente, uma das causas da baixa autoestima de muitas pessoas.
Não podemos esperar que o mundo nos valorize. Precisamos aprender a nos valorizar, sem nos sentirmos melhores nem piores do que os outros. Por isso, a comparação quase sempre é destrutiva, pois cada pessoa é única.
Quando alguém nos faz sentir mal conosco mesmos, isso geralmente acontece porque essa pessoa está frustrada ou possui más intenções. Por isso, não vale a pena incorporar essa visão equivocada sobre si mesmo. Procure libertar-se dela.
Muitas pessoas fazem os outros se sentirem inferiores porque desejam utilizá-los como escada, ou seja, procuram rebaixá-los para parecerem maiores.
Pessoas egoístas procuram se engrandecer diante dos outros. Falam muito bem de si mesmas, colocam os outros para baixo e quase nunca fazem elogios que realmente façam alguém se sentir bem.
Por isso, quando você se sentir diminuído por alguém, pergunte-se se essa pessoa costuma dizer coisas que o façam sentir-se valorizado. Essa reflexão pode ajudá-lo a compreender melhor a situação.
Pergunte-se também se quem faz você se sentir mal é uma pessoa sensível ou amorosa, pois pessoas egoístas normalmente não demonstram essas qualidades em suas atitudes, ainda que falem sobre elas.
Pessoas egoístas costumam pensar apenas em si mesmas e raramente se preocupam com os sentimentos dos outros, a menos que façam um esforço consciente para controlar esse comportamento.
Se você se sente constantemente sufocado por alguém, é possível que essa pessoa esteja agindo de maneira egoísta.
É importante saber quem somos, principalmente reconhecer nossas qualidades, para não nos deixarmos levar pela opinião dos outros.
A autoestima se desenvolve por meio do autoconhecimento.
Tenha cuidado com quem procura derrubá-lo, pois muitas vezes essa pessoa deseja vê-lo no chão.
Desenvolva o autoconhecimento para saber quem você é e confie naquilo que percebe sobre si mesmo.
Quando nos conhecemos de verdade, isso nos liberta, nos cura e torna nossa vida muito melhor.
Aqui no site, em nossa seção de práticas, cujo link está no final da página, disponibilizamos diversas atividades voltadas ao autoconhecimento e à autoestima. Entre elas, destacamos as mandalas, que trabalham especialmente esses dois aspectos.
Invista seu tempo e sua dedicação em seu autoconhecimento.
Permita que a imagem que você tem de si mesmo seja construída por você, e não apenas pela opinião dos outros.
O autoconhecimento nos liberta de diversos tipos de sofrimento, inclusive daqueles provocados pelas atitudes das outras pessoas.
Também faz parte do autoconhecimento enxergar nossos defeitos. Porém, isso deve ser um processo construtivo. Quando pessoas mal-intencionadas nos fornecem informações negativas sobre nós mesmos, isso pode causar grandes prejuízos.
Fiquem com luz.
Seres de Luz
